Dica Fit Especial #SmoothiesDetox03

Para fechar nosso especial Smoothies que com certeza refrescaram seu verão vamos a mais uma receitinha agora com smoothie de Mirtilo, que além de ser uma delicia ainda tem um super poder emagrecedor.
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Vamos precisar de 200ml de leite de amêndoas, 1/2 banana, 3 colheres de sopa de mirtilo ou blueberry, 2 colheres de chá de óleoo de linhaça e 1 colher de sopa de farinha de linhaça dourada. Bata todos os ingredientes no liquidificador

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Foto reprodução

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